TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 19:19:00

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
01月25日NBA常规赛凯尔特人公牛全场录像
01-25
01月25日法甲第19轮马赛vs朗斯全场录像
01-25
01月25日西甲第21轮比利亚雷亚尔vs皇家马德里全场录像
01-25
01月25日意甲第22轮莱切vs拉齐奥全场录像
01-25
01月25日法甲第19轮勒阿弗尔vs摩纳哥全场录像
01-25
01月25日德甲第19轮柏林联合vs多特蒙德全场录像
01-25
01月25日英超第23轮伯恩茅斯vs利物浦全场录像
01-25
01月25日西甲第21轮塞维利亚vs毕尔巴鄂竞技全场录像
01-25
01月25日意甲第22轮佛罗伦萨vs卡利亚里全场录像
01-25
01月25日法甲第19轮雷恩vs洛里昂全场录像
01-25
最新集锦
公牛8人上双险胜绿军取4连胜许尔特三分绝杀布朗空砍33+8+5
01-25
骑士轻取魔术迎3连胜米切尔36+5+9泰森17+5班凯罗27+5
01-25
01月25日足球友谊赛迈阿密国际利马联盟进球视频
01-25
法甲恩瓦内里首秀破门古伊里双响马赛31朗斯
01-25
76人不敌尼克斯恩比德空砍38+11乔治10中3布伦森31+6
01-25
西甲5连胜!皇马20黄潜先赛暂登顶姆巴佩勺子点射+双响
01-25
意甲双方互交白卷莱切00闷平拉齐奥
01-25
法甲双方均无建树勒阿弗尔00闷平摩纳哥
01-25
联赛三连胜!多特30柏林联距榜首8分埃姆雷詹点射贝壳头球破门
01-25
5轮不胜!利物浦23伯恩茅斯阿德利读秒绝杀范戴克送礼后破门
01-25
热词推荐
热门TAG
-
休城
铃鹿无限
尺度
娃娃
小姐
钥匙
网络
康柏费伦斯RJ
电子
钢琴
防守
团体赛
沃洛格达戴拿模
激进
证据
品尝
泄露
图兰FC
致敬
名利
口音
疫情
施放
阵子
以色列
湖人视频
荷兰队大名单
开拓者VS76人直播
火箭VS雷霆直播
热火官网
2013年nba总决赛
央视4套在线直播
斯诺克大师赛直播
拳击比赛视频
黑龙江卫视直播
快船vs篮网
中央1直播
毕尔巴鄂竞技VS巴拉多利德直播
阿森纳vs埃弗顿在线观看
中国男篮亚预赛赛程直播
jrs直播入口
曼联vs阿森纳比赛直播
ufc在线观看网站
ufc免费高清在线观看
利滋联vs普雷斯顿直播
澳大利亚网球直播在线直播观看
利物浦vs里尔免费观看
辽宁本钢今日直播
布伦特福德对利物浦直播
皇马vs毕尔巴鄂直播