队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆后者打了20个赛季
来源:Twitter
发布时间:2025-09-03 09:12:40

篮球资讯9月3日宣 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。
在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。
上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

相关阅读
最新录像
01月25日NBA常规赛热火爵士全场录像
01-25
01月25日NBA常规赛湖人独行侠全场录像
01-25
01月25日NBA常规赛凯尔特人公牛全场录像
01-25
01月25日法甲第19轮马赛vs朗斯全场录像
01-25
01月25日西甲第21轮比利亚雷亚尔vs皇家马德里全场录像
01-25
01月25日意甲第22轮莱切vs拉齐奥全场录像
01-25
01月25日法甲第19轮勒阿弗尔vs摩纳哥全场录像
01-25
01月25日德甲第19轮柏林联合vs多特蒙德全场录像
01-25
01月25日英超第23轮伯恩茅斯vs利物浦全场录像
01-25
01月25日西甲第21轮塞维利亚vs毕尔巴鄂竞技全场录像
01-25
最新集锦
热火31分大胜爵士阿德巴约26+15努尔基奇连续3场三双
01-25
湖人末节14分逆转独行侠!东契奇33+8+11詹姆斯17+8+5
01-25
公牛8人上双险胜绿军取4连胜许尔特三分绝杀布朗空砍33+8+5
01-25
骑士轻取魔术迎3连胜米切尔36+5+9泰森17+5班凯罗27+5
01-25
01月25日足球友谊赛迈阿密国际利马联盟进球视频
01-25
法甲恩瓦内里首秀破门古伊里双响马赛31朗斯
01-25
76人不敌尼克斯恩比德空砍38+11乔治10中3布伦森31+6
01-25
西甲5连胜!皇马20黄潜先赛暂登顶姆巴佩勺子点射+双响
01-25
意甲双方互交白卷莱切00闷平拉齐奥
01-25
法甲双方均无建树勒阿弗尔00闷平摩纳哥
01-25
热词推荐
热门TAG
-
周年
乌兹别克斯坦U23
朋友
塞萨洛尼基
观看
化身
视角
奥西耶克
折磨
坦皮科马德罗
审核
统计
安特卫普
太平洋FC
塞拉亚
前方
残暴
奥地利维也纳U19
士兵
白皮书
巴基
利波瓦
强奸
梦寐
惩罚
亚冠联赛2021赛程表
斯诺克直播网站
德西利奥大腿撕裂
爵士VS凯尔特人直播
维戈塞尔塔
nba回放全场录像高清软件
上海教育电视台直播
五星体育直播
广州恒大足球俱乐部官网
安微卫视
法乙
中央电视台5套在线直播观看
恩波利VS亚特兰大直播
多特蒙德VS柏林联合直播
857雨燕体育直播
阿森纳对纽卡斯尔联直播
澳网直播在线直播免费
张伟丽直播比赛怎么看
883足球免费直播
cba俱乐部杯赛程直播免费观看
绿茵体育比赛直播
曼联vs狼队现场直播
皇家马德里对塞维利亚直播
nba球赛免费观看
jrs直播无插件低调看直播nba